Dusmojos uz savu psihologu
Labs speciālists grib to zināt! Just lietas pret savu psihologu, psihoterapeitu ir pilnīgi normāli. Dusmas ir pilnīgi normāla terapijas procesa... Read more.
“Es vienkārši zaudēju kontroli, sorry!”
Ja cilvēks spēj kontrolēt savu uzvedību un pateikto visur citur — darbā ar priekšniecību, ar ciemiņiem, kaimiņiem utt., tas nozīmē,... Read more.
Kompetences robežas
Arī cilvēks ar vislabākajiem nodomiem, ja nav atbilstošās izglītības un pieredzes, var nodarīt pāri.... Read more.
Ko teikt un neteikt draugam depresijā
Kā būt blakus draugam depresijā? Lasi dažus noderīgus teikumus.... Read more.
“Kāpēc tu neej prom!”
Kā cilvēki nonāk un paliek vardarbīgās attiecībās.... Read more.
100 IDEJAS RŪPĒM PAR SEVI
Kā tu par sevi rūpējies?... Read more.
Alkohols un attiecības
“Manai alkohola un citu vielu lietošanai nav sakara ar mūsu attiecībām” emmmm…. īstenībā…… Tas ir biežākais šķiršanās... Read more.
Kompleksie pēctraumas stresa traucējumi
Īsumā par kompleksiem pēctraumas stresa traucējumiem.... Read more.
3 pazīmes, ka ir laiks psihoterapijai augsti funkcionējošiem cilvēkiem
Vieglāk saprast, ka jāiet uz terapiju ir tad, kad mūsu pieredze atbilst kādam mentālās saslimšanas simptomu sarakstam. Tas gan arī parasti nozīmē, ka jau... Read more.
Psiholoģiski veselīga darbavieta
Psiholoģiski veselīga darba vieta ir tāda darba vieta, kas ne tikai nepasliktina darbinieku mentālo veselibu, bet to uztur un uzlabo. Tātad, mērķis domājot... Read more.
Saprotu, ka viņi man bērnībā darīja pāri, bet kāpēc man par to ir vainas izjūta?
Kāpēc jūti vainu par notikumiem, kuros nebiji vainīgs?... Read more.
“Beidz kratīties!”
Kāpēc dažreiz labāk pakratīties.... Read more.