All tagged dusmas

Kas slēpjas aiz dusmām?

Šajā rakstā iedziļināsimies dusmu daudzšķautņainajā dabā, pētot to evolūcijas saknes, psiholoģiskos pamatus un cēloņus, kā arī apskatīsim, kādas stratēģijas ir efektīvas, lai dusmas regulētu ikdienā. Raksta klīniskā un veselības psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite Marta Mihelsone.

Vīriešu depresija – citādāka nekā šķiet

Depresija vīriešu vidū tiek nepietiekami diagnosticēta un ārstēta. Arvien vairāk psihiskās veselības speciālistu un pētnieku vidū tiek uzsvērts, ka depresija vīriešiem var izskatīties netipiski un vairāk uzmanības būtu jāpievērš aizkaitināmībai, dusmām, agresijai, vielu lietošanai un riskantām uzvedībām - tās visas var būt depresijas pazīmes.