Kur meklēt bezmaksas mentālās veselības palīdzību

1) Psihiatrs

• Ambulatorais centrs “Pārdaugava": 67715108

• Ambulatorais centrs “Veldre”: 67819748

• Un arī citur Latvijā, meklējot, piemēram: vmnvd.gov.lv/lv/psihiska-veseliba

Ambulatorajos centros pieejams ne tikai valsts apmaksāts psihiatrs, bet kopumā ārkārtīgi bagātīgs un noderīgs pakalpojumu klāsts, piemēram, psihologu konsultācijas, mākslas terapija, grupu terapija, ergoterapija u.c. Ārstēšanās dienas stacionārā ir bez maksas. Lai iestātos, nepieciešams psihiatra nosūtījums. Lasi vairāk www.rpnc.lv

2) 10 apmaksātas vizītes pie psihologa, psihoterapijas speciālista vai ārsta-psihoterapeita

• var apmeklēt ar nosūtījumu no ģimenes ārsta vai psihiatra pie šiem speciālistiem: www.vmnvd.gov.lv/lv/psihiska-veseliba

• Interesējoties sava novada sociālajā dienestā.

3) Ģimenes ārsts

Var novērtēt depresijas smagumu, rekomendēt psihiatra konsultāciju, kad tas vajadzīgs, kā arī nozīmēt medikamentus un izglītot tuviniekus.

Ja īsti nezini, kurš no speciālistiem ko dara, lasi šo rakstu.