Aizpildi un uzzini, kā sev palīdzēt pēc zaudējuma, šķiršanās un citām pārmaiņām, ļauj sev apstrādāt notikušo līdzjūtīgi un virzies tālāk.

Reizēm pārmaiņas mūs piemeklē pašas, citkārt mēs uz tām mērķtiecīgi virzāmies. Abos gadījumos pārmaiņas var radīt satraukumu, jo ir gūzma lietu, kuras nespējam kontrolēt. Kontroles trūkums ir paralizējoša izjūta, kas veicina aizkaitināmību, nomāktību, grūtības pieņemt lēmumus. Bieži vien pārmaiņas nes zaudējuma izjūtas. Zaudēt var darbu, attiecības, cilvēkus, bet zaudēt var arī profesionālo identitāti, nākotnes sapņus par ģimeni, sevi, ikdienu.

Darba lapas Pārmaiņas ir iespēja savu pieredzi ietērpt vārdos, pētīt savas izjūtas gan strukturētā veidā, gan brīvākā formā. Uzdevumi var sniegt kādas atklāsmes, palīdzēt normalizēt savas izjūtas un domas.

Nopērkot šo produktu, saņemsiet zip failu ar diviem pdf failiem tajā: viens ir darba lapu fails (8lpp), kuru printēt neskaitāmas reizes, savukārt otrs ir fails, kurā var apskatīt piemērus ar aizpildītām darba lapām gadījumiem, kad domas nevedas vai kāds uzdevums ir neskaidrs.

Darba lapas var noderēt arī tad, ja esi psihologs, kurš meklē kādus palīgrīkus savam darbam.

Iespējams iegādāties arī ar rēķinu, rakstot uz info@tiek.lv.