Zems pašvērtējums? Uzzini vairāk par savām stiprajām pusēm, veicini veselīgu pašcieņu, izmantojot šīs darba lapas.

Dažreiz dzīvē ir notikumi, kas liek no jauna pārdomāt - kas es esmu, ko es varu, ko vēlos. Citkārt pat nav nekāda konkrēta notikuma, kas to radījis, bet mēs varam pamanīt sevī neapmierinātību par to, kāds es šobrīd esmu. Tas var atgādināt strupceļu, kurā ir grūti ieraudzīt nākamo soli. Varbūt maļamies paškritiskās domās par to, ka nespēju saņemties, neesmu pietiekami labs. Varbūt atmiņā atgriežas domas par to, ko no mums gaida citi. Vai frāzes, kuras par mums teikuši cilvēki 10, 20, 30 gadus atpakaļ: ''kāds tu nemierīgs'' vai ''cik tu vienmēr vari runāt'', "tu jau neko nenoved līdz galam". Kad mūsu domu saturs ir pilns ar kritiku, neskaidrību un gaidām, ir laiks sevi iepazīt vai sev atgādināt, kādas ir mūsu stiprās puses.

Laipni, līdzjūtīgi sevi iepazīt ir vērtīgi. Tas palīdz, kad jūtamies nedroši, vai kļūdāmies, jo tad mums par sevi ir pilnīgāka izpratne. Iepazīstot sevi kā daudzšķautņainu un daudzslāņainu būtni, būs vieglāk arī saprast, vai dzīvojam tādu dzīvi, kura atbilst mums, mūsu spējām un vajadzībām.

Nopērkot šo produktu, saņemsiet zip failu ar diviem pdf failiem tajā: viens ir darba lapu fails (13lpp), kuru printēt neskaitāmas reizes, savukārt otrs ir fails, kurā var apskatīt piemērus ar aizpildītām darba lapām gadījumiem, kad domas nevedas vai kāds uzdevums ir neskaidrs.

Darba lapas var noderēt arī tad, ja esi psihologs, kurš meklē kādus palīgrīkus savam darbam.

Iespējams iegādāties arī ar rēķinu, rakstot uz info@tiek.lv.