Tiek veidotais saturs ir kvalificētu, izglītotu speciālistu un pieredzējušas komandas plānots, veidots, pārskatīts. Tiek ir droša vieta, kur saņemt psiholoģisko atbalstu un pierādījumos balstītu informāciju kritiski domājošiem cilvēkiem
Te atradīsi visu TIEK veidoto, pierādījumos balstīto saturu par Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu (UDHS).
Spiežot uz raksta abonentiem, varēsi ieiet savā profilā vai arī, ja tev vēl nav profila, reģistrēties un veikt apmaksu (36eur par gada abonementu). Iespējams nopirkt arī tikai to žurnāla pdf, kurā bijis konkrētais raksts. Meklē raksta numuru pie atslēgvārdiem un pērc šeit.
Ja tev ir diagnosticēts UDHS vai tikai aizdomas, ka tas varētu uz tevi attiekties, tad ir dažas palīdzošas lietas, kuras vērts ieviest savā ikdienā, lai to atvieglotu. UDHS ir dažāds, meklē lietas, kas strādā tieši tev!
Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms pieaugušajiem. Pazīmes, diagnostikas grūtības, menedžēšanas un ārstēšanas iespējas.
Ir tumša, skaidra nakts un tu paskaties augšup. Tavā acu priekšā paveras plašs debesjums pilns ar zvaigznēm, viss ko redzi ir izkaisīti gaiši punktiņi. Tu zini, ka…
UDHS simptomi var būtiski ietekmēt ikdienu darbā un mājās. Lai justos labāk, neaizraujies ar domām ‘‘kā būtu jābūt’’, bet pielāgo dzīvi savām vajadzībām - lasi rekomendācijas, kā sadzīvot ar UDHS mierīgāk.