Tiek veidotais saturs ir kvalificētu, izglītotu speciālistu un pieredzējušas komandas plānots, veidots, pārskatīts. Tiek ir droša vieta, kur saņemt psiholoģisko atbalstu un pierādījumos balstītu informāciju kritiski domājošiem cilvēkiem

Bet man ir taisnība

Bet man ir taisnība

Vai tu tērē daudz enerğijas mēğinot panākt, lai citi tev piekrīt?

''Bet tā ir objektīvi labākā kafejnīca!''

"Tas ir vislabākais risinājums!"

Nu un? Kāpēc tev tik svarīgi, ka citi tev piekrīt?

Citu cilvēku domas drīkst atšķirties no tavām. Pat tad, ja tu par kaut ko zini vairāk vai tev šķiet, ka tā ir.

Kad kategoriski iestājamies par saviem viedokļiem, apkārtējie jūt mūsu intensitāti. Tas var radīt viņos sajūtu, ka vajag aizstāvēties vai attālināties. Tātad sava kategoriskuma dēļ paši radām sev nepatīkamas situācijas un lielisku augsni domstarpībām vai vientulībai.

Būs reizes, kad fakti un objektīvi labākais risinājums būs vietā. Taču ikdienišķās sarunās vēlme panākt, lai visi vienojas par to, kā ir pareizi, var traucēt tev veidot tuvas attiecības. Varbūt tā tiešām ir labākā kafejnīca Rīgā un tu par to esi daudz domājis un esi pārliecināts, bet kādam citam tāpat patiks labāk iet citur. To nemainīs tava dedzīgā vēlme viņus pārliecināt. Rezultātā tu visdrīzāk jutīsies nesaprasts, aizkaitināts, skumjš un dusmīgs, ka citi ir "neracionāli". Turklāt arī būsi viens Rīgas labākajā kafejnīcā.

Tev nav jāmaina savas domas, bet varbūt vari ar interesi pētīt, kādi ir citu atskaites punkti, kāpēc kaut kas ir labs vai slikts. Tas tev ļaus justies mazāk frustrētam, jo labāk pamanīsi, ka tas nav par tevi vai kritika taviem argumentiem, bet gan par viņiem. Varbūt viņiem tā liekas labākā kafejnīca, jo tur ir kaķis un tavi izsmalcinātie argumenti vienkārši nav atbilstoši, jo viņi vienkārši domā pilnīgi citā (kaķu) skalā.

Visas attiecības prasa zināmu elastību. Tev drīkst un vajag būt lietām, kurās nepiekāpies, jo tās ir tavas vērtības, bet ir virkne lietu, kur tava dzīve būs daudz interesantāka un tāpēc labāka, ja dosi iespēju citu cilvēku idejām.

X ir mana psihoterapija

X ir mana psihoterapija

Reakcija nenosaka, cik traumatisks ir bijis notikums

Reakcija nenosaka, cik traumatisks ir bijis notikums

0