Svarīgi! UDHS nosaka kopā ar speciālistu pārrunājot simptomus, kurus cilvēks piedzīvo. Tas ir būtiski, jo speciālists ir gan zinošs par citiem iespējamiem skaidrojumiem šiem simptomiem, gan var palīdzēt pamanīt, ka kāds simptoms mums tomēr ir, pat, ja sakostiem zobiem ar to tiekam galā. Tāpēc šādu un citu testu aizpildīšana savā nodabā var sniegt interesantu informāciju, bet kopumā, ja saskaramies ar ikdienas funkcionēšanas izaicinājumiem, grūtībām, speciālista apmeklējums būs nesalīdzināmi vērtīgāks.
Atbildiet uz jautājumiem, atzīmējot, kurš apgalvojumus vislabāk raksturo jūsu sajūtas un uzvedību pēdējo 6 mēnešu laikā:
1.Cik bieži jums rodas grūtības ar kāda darba pēdējo sīkumu noslīpēšanu, kad sarežģītākie uzdevumi jau ir paveikti? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
2.Cik bieži jums rodas grūtības sakārtot lietas, kad jums jāveic uzdevums, kurš pieprasa noteiktu kārtību? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
3.Cik bieži jums rodas grūtības atcerēties norunātās tikšanās vai veicamos pienākumus? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
4.Ja jums ir dots uzdevums, kur nepieciešams daudz domāt, cik bieži jūs izvairāties no šāda uzdevuma vai novilcināt tā sākšanu? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
5.Cik bieži jūs nervozi berzējat rokas vai kustināt kājas, ja nepieciešams ilgu laiku sēdēt? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
6.Cik bieži jūs jūtaties pārāk aktīvs un ar tieksmi darboties, it kā jūs dzītu kāds motors? (Nekad, Reti, Dažreiz, Bieži, Ļoti bieži)
Ja atzīmējāt četras vai vairāk lietas, kas ir ar tumšāk iezīmētajiem burtiem, tad jums ir izteikti raksturīgi pieaugušo UDHS simptomi. Tas nozīmē, ka jāveic padziļināta klīniskā izmeklēšana. Ja dažas lietas sakrīt, bet citas nē, tad noderēs raksts “Ja man nav UDHS, kas tad ir?”.
Šie jautājumi ir A daļa simptomu kontrollapai pēc pieaugušo UDHS pašnovērtējuma skalas (ASR-v. I.I), kas vislabāk nosaka UDHS raksturīgos simptomus. Pilnā versija atrodama 1.pielikumā klīniskajam algoritmam UDHS diagnostikai un ārstēšanai bērniem un pusaudžiem šeit.