Tiek veidotais saturs ir kvalificētu, izglītotu speciālistu un pieredzējušas komandas plānots, veidots, pārskatīts. Tiek ir droša vieta, kur saņemt psiholoģisko atbalstu un pierādījumos balstītu informāciju kritiski domājošiem cilvēkiem
Starpdisciplināra mentālās veselības platforma profesionāļiem un interesentiem. Abonē uz 12 mēnešiem un piekļūsti visiem rakstiem.
Marginalizētas grupas vienmēr cieš vairāk no sabiedrības sistēmiskajām problēmām. Vardarbība ģimenē un citur diemžēl ir reāls risks LGBTQ+ kopienai.
Vai “pavasara mānija’’ ir mīts? Vai bipolāriem traucējumiem raksturīga sezonalitāte, mānijas pastiprināšanās pavasarī? Kas jādara, lai sevi pasargātu?
Vai gribētos kaut ko dzīvē mainīt, bet nez kāpēc nevari saņemties? Ja tas būs labāk, tad kāpēc ir bail? Tad jau varbūt nemaz nebūs labi? Pazīstamas domas? Bailes no riska, pašvērtējums, stereotipi un pašsabotāža ir aspekti, kas var ietekmēt mūsu spēju kaut ko dzīvē mainīt. Lasi, ko darīt, ja gribi dot sev iespēju mainīties
Emocijas ir mums visiem, taču to, kā tās izpaužam, vai spējam atpazīt, ietekmē dažādi faktori. Kāpēc vīriešiem tik grūti atbildēt uz jautājumu “Kā tu jūties?”? Kā stereotipi ietekmē mūsu spēju sajust un adekvāti paust emocijas? Lasi klīniskā un veselības psihologa Mārtiņa Stabinģa rakstā.
Depresija vīriešu vidū tiek nepietiekami diagnosticēta un ārstēta. Arvien vairāk psihiskās veselības speciālistu un pētnieku vidū tiek uzsvērts, ka depresija vīriešiem var izskatīties netipiski un vairāk uzmanības būtu jāpievērš aizkaitināmībai, dusmām, agresijai, vielu lietošanai un riskantām uzvedībām - tās visas var būt depresijas pazīmes.
Nekritiska terminu lietošana var radīt pārpratumus un nejēdzīgas sekas. Lasi pāris bieži pārprastas lietas par introversiju.
Vai marihuānas lietotāji ir slinki un nemotivēti? Vai zāle palīdz mazināt sāpes? Kā atpazīt, ka lietošana ir kļuvusi problemātiska?
Pieredzes stāsts par to, kā tas ir, kad ļoti gribi bērnu, dari visu iespējamo un neiespējamo, bet tas tā arī nenotiek.
‼️ Šī nav viegla tēma un rakstā pieminētas sarežģītas, sāpīgas pieredzes.
Šajā rakstā uzmanības fokusā palīdzības iespējas un grūtības personām, kam diagnosticēti šie traucējumi.
“TIEK” veidotais saturs ir kvalificētu, izglītotu speciālistu un pieredzējušas komandas plānots, veidots, pārskatīts. “TIEK” ir droša vieta, kur saņemt psiholoģisko atbalstu un pierādījumos balstītu informāciju kritiski domājošiem cilvēkiem.